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[키토치즈나초] 치즈소스와 과카몰리까지 간단히 만드는법! | 다이어트나초 | 포크라인즈 치즈나초 | 떠먹는나초 | 돼지껍질과자…

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작성자 스더네Esther's… 작성일20-10-04 00:00 조회9회 댓글0건

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☑️ 저는 저탄고지 식단을 지향합니다! 막연히 지방을 많이 먹는 것이 아닌, 건강한 지방들로 식단을 채워주고있어요.

☑️ 키토식단을 위해 정제되지않은 우유로 만든 치즈를 사용해주세요. 어떤 재료든 구매하실 때 원재료명, 영양표시를 꼭 확인하시는게 중요해요! 단순한 원료로 만들어진 치즈를 구매하세요!

치즈소스
체다치즈 120g
버터 2큰술
헤비크림 4큰술(아몬드우유로 대체 하실 수 있어요!)

칼로리 \u0026 탄단지 비율
871 Kcal (치즈소스전체량)
Carbs : 0%
Prot : 14%
Fat : 86%

instagram : esther_sweethome

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